Si queremos tomar decisiones beneficiosas para nuestra vida, es necesario tratar de disminuir riesgos conociendo todos los factores que intervienen en los diferentes escenarios.
Un factor muy importante es la influencia que tienen los demás en nosotros. Las opiniones de familiares, amigos y otras personas que nos rodean influyen hasta cierto punto en nuestra conducta, idelología y valores. Cuando tenemos cerca a alguien cuyo estilo de vida e ideas no son sanas, corremos el riesgo de recibir esa influencia y comportarnos de forma parecida. Es cuando se debe de decidir qué es lo mejor para nosotros, comprendiendo que si queremos progresar lo más conveniente es mantenerse en contacto con grupos y personas con estilos de vida adecuados.
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Un estilo de vida sano promueve la claridad mental y permire el desarrollo de potencialidades. Tiene relación con conductas como buena alimentación, trabajo creativo, evitar conductas de riesgo, procurar el descanso y el esparcimiento, y el cuidar del cuerpo y la mente.
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